Vad är Kreatinmonohydrat?

Kreatin är en organisk förening som hjälper till att underlätta återvinning av ATP i muskler och hjärnans vävnad och finns i ryggradsdjur. Det upptäcktes först 1832 av Michel Eugéne Chevreul, och de första bevisen för dess fördelar på musklerna hittades 1912 av forskare vid Harvard University. Kreatin blev tillgängligt som kosttillskott 1993, och sedan dess har det blivit en av de mest studerade kosttillskotten. Kreatin tas ofta av idrottare och kroppsbyggare och har blivit en stapelvara bland workout- och kosttillskott.

Fördelar med Kreatinmonohydrat

Kreatinmonohydrat kan främja anaerob styrka och viktökning och bidra till ökad muskelmassa.^† Kreatin kan också hjälpa till med kognitiv funktion och stödja hjärnan.^†

• Bidrar till ökad muskelmassa^†
• Främjar viktökning^†
• Bidrar till att öka anaerob styrka^†
• Stöder hjärnan och kognitiv funktion^†

^† Dessa uttalanden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Denna produkt är inte avsedd för att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.